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偌迈青之茶分享血糖高的症状是什么

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发表于 2020-1-4 10:57:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
很多人就会自然联想到糖尿病,但两者并不能等同,高血糖的人并不一定是糖尿病,但高血糖是作为评定糖尿病的一个标准的。当血糖值高于正常范围时即为高血糖。那么体内的血糖过高,身体会有哪些症状?
1、多饮多尿
当患者体内的血糖过高时,比较典型的就是出现多饮多尿的症状,这是一个恶性的循环。因为出现高血糖之后,我们的身体会启动自我保护的机制,将体内多余的血糖通过尿液的形式排出体外。当排尿量增加的时候,自然饮水量也会增加,因此而形成一个多饮多尿的恶性循环。
2、饥饿感**、体重下降
血糖过高的患者体内的糖分会被当做尿糖排出体外,所以摄入进去的东西不足以维持身体所需要的热量,患者便总是出现饥饿感,经常需要大量吃东西,但是还是常感觉到很饿。而吃进去的食物内含有的葡萄糖无法被身体所吸收,所以尽管进食量大,高血糖患者体重却会不增反减。
3、身体乏力
高血糖的人,体内的胰岛素水平会比正常人低许多,因为胰岛素的缺乏导致葡萄糖无法顺利进入细胞给身体提供能量,同时由于胰岛素的缺乏导致糖分吸收不充分,细胞的能量也会因此而不足,导致人非常容易犯困、身体乏力,日常总是想睡觉,整个人昏昏欲睡。
4、皮肤干燥发痒
高血糖的人由于体内的血糖过高,皮肤上的糖分也会高于正常人,这样一来会刺激到皮肤末梢的神经,使得它的功能变得紊乱,引起皮肤瘙痒,并且高血糖的人群还会因为葡萄糖的升高,导致皮肤处于一种慢性的缺水状态,身体的排汗也会减少,皮肤变得干燥又发痒。
饮食
日常护理
1.调整生活规律。糖尿病属慢性病,生活规律非常重要,在身体情况允许的情况下,按时起居,有利于糖代谢。
2.每周按时测量体重,作为计算饮食和观察疗效的依据。
3.适当规律的活动是治疗糖尿病的一种重要手段,可采取多种活动方式,如散步,做健美操,打太极拳,跳老年迪斯科舞、打乒乓球、游泳、跑步。
饮食调理
1.进食高碳水化合物、低脂,适量蛋白质和富含纤维素的食物。
2.少进甜食、根茎类蔬菜,适当限制水果,多食用精蛋白,选用植物油,少进**内脏类食物等。
  除了上面的主食,能够辅助降糖的食物有很多,包括黄瓜,猕猴桃,胡桃,木耳,胡萝卜等。患者多吃这些蔬菜水果,既能辅助调控血糖,又能缓解血糖高引起的饥饿现象哦。如果超过了正常值,我们要选择,一些降糖的药物,来干预,比如偌迈青之茶能缓解改善血糖高。

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